Intensīvā treniņu nedēļa

NEXT Hockey intensīvajā treniņu nedēļā izmantosim vēl Baltijā nebijušu 100 punktu sistēmu, kas sadarbībā ar Tedu Suihkonenu būs atbalstīta ar POWEREDGE PRO programmu un ietvers sevī:

Padziļināta slidošanas tehnika,
POWEREDGE PRO
Ripas kontrole
Metienu tehnika
Video analīze
Zoom konferences ar Tedu Suihkonenu
Spēka, koordinācijas un veiklības attīstīšana

Šīs intensīvās treniņu nedēļas pamatā ir īpaši izstrādāta treniņu programma, kas attīstīta un koriģēta analizējot dažādus spēles elementus un situācijas. Nedēļas ietvaros, spēlētāji tiks apmācīti reaģēt un orientēties dažādās situācijās, un pieņemt attiecīgos lēmumus, lai spēles laikā justos komfortabli un spētu parādīt savu labāko sniegumu un hokeja IQ. Programmas ietvaros, spēlētāji tiks apmācīti ar ātru un efektīvu spēli gan ar ripu, gan bez ripas. Visu nometnes gaitu un nianses uzraudzīs Artis Ābols un Raimonds Vilkoits, kas arī būs intensīvās treniņu nedēļas galvenie treneri.

Šajā nometnē izmantosim dažādus elementus no Ted Suikhonen programmas

Power Edge Pro izmanto reaktīvo pretstatīšanas apmācību ™ (R.C.T.), lai vienlaikus iesaistītu vairākas ķermeņa motoriskās prasmes un attīstītu spēlētāja spēles prasmes mazā laukumā. Visi uzdevumi tiek pabeigti, saglabājot ripas kontroli un ir izstrādāti, lai nodrošinātu 5x vairāk atkārtojumu kā standarta treniņos balstītajā praksē, kā rezultātā visas vajadzīgās prasmes tiktu pilnveidotas ātrāk.

NEXT Hockey ITN komandas apmeklējuma cenas saturs INBOX ledus hallē – 1770 EUR

NEXT Hockey ITN individuāls (bez kluba) apmeklējuma cenas saturs INBOX ledus hallē – 650 EUR

(5) Piecās dienās intensīvi treniņi ietver sevī sekojošus pakalpojumus:
(2) Divi augsti kvalificēti Latvijas treneri Raimonds Vilkoits un Artis Ābols (A kategorijas treneri ar ļoti plašu starptautisku pieredzi gan MHL, KHL, Eiropas līgās un Ziemeļamerikas līgās)
(1) Viens augstas klases ārzemju treneris Teds Suikhonens (Kanāda), – 10 gadus vada Jaroslavļas bērnu un jauniešu hokeja klubu
(1) 100 punktu sistēmas spēju analīze
(10) Desmit nodarbības uz ledus ar speciāli pārdomātu intensitāti, lai pietiktu spēka visai intensīvajai treniņu nedēļai

(10) Desmit “ sausie treniņi” uz zemes un smagatlētikas zālē
(2) Jogas treniņi, kas palīdz atslābināt muskuļus (izstiept pēc slodzēm) un uzlabot locītavu kustīgumu
(5) Video treniņi pa tiešo no Jaroslavļas bērnu un jauniešu skolas galvenā trenera vadībā
(5) Sešas gardas pusdienu reizes
(5) Sešas reizes uzkodas laiks
(20) Divdesmit četras reizes ūdens un vitaminizēts ūdens
(2) Divi T Shirt krekli ar nometnes logo un citiem uzrakstiem – Differ or die
(1) Viena cepurīte ar NEXT Hockey logo
(1) Viens Polo krekls ar Next Hockey logo
(1) Viens Hokeja krekls ar Next Hockey logo
Galvenais bonuss – labākais ITN hokejists tiek uz Ziemeļamerikas NHL klubu sistēmas bērnu hokeja klubu BEZ MAKSAS!!!

Neliela daļa no spēlētājiem, kuri izmanto Ted Suikhonen programmu mūsdienās un arī nokļuva NHL pateicoties PEP sistēmai!